Dificil adelgazar con 53 años

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Quesi53
Mensajes: 1
Registrado: 15 Ago 2019, 11:37

Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor Quesi53 » 15 Ago 2019, 11:43

Hola tengo peso que me cuesta perderlo supongo que por no poder emplear una rutina de ejercicio no soy mucho de esto pero tengo que adelgazar hasta 15 kilos si es posible
Bueno, que leo por aquí sobre dietas pero la mayoría ejercicio y no se como conseguir adelgazar con minimo de deporte o casi nada ..no se puede verdad?
Que dietas hay eficaces para el proceso de perder peso y quema grasa? mas sencillas ----

franvi9
Mensajes: 207
Registrado: 22 Feb 2019, 03:43

Re: Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor franvi9 » 08 Nov 2019, 02:38

Para nada hay productos muy buenos que suprimen el apetito y queman grasas a lo bestia, te paso información:

https://herbaldietetica.com/es/control- ... sulas.html

Meskas
Mensajes: 2
Registrado: 17 Jul 2019, 15:21

Re: Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor Meskas » 12 Nov 2019, 12:27

Buenas! te recomiendo consultar esta dieta,es muy buena, suele ser bastante eficaz en comparacion con lo que yo en mi experiencia he probado

quieroperder
Mensajes: 22
Registrado: 06 Jun 2019, 10:50

Re: Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor quieroperder » 12 Nov 2019, 21:15

Te aseguro que con fatex de xilanatur adelgazas si o si aun que tengas la edad que tengas.

Noel
Mensajes: 111
Registrado: 15 Dic 2016, 22:23
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Re: Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor Noel » 13 Nov 2019, 21:16

Si se puede, adelgazar sin hacer ejercicios. Debes elegir una dieta cetogenica, o Dieta Cetosis con menu semanal.

elninoalda
Mensajes: 10
Registrado: 07 Nov 2019, 04:44

Re: Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor elninoalda » 13 Nov 2019, 21:53

Puedes hacerlo no te rindas, todo es cuestión de disciplina. Mira aquí encontré unos cursos muy buenos espero te sirvan. Para que sepas como comer sano y bajar de peso.
https://go.hotmart.com/M17978017A
https://go.hotmart.com/N18019524R

Alioli
Mensajes: 6
Registrado: 13 Ago 2019, 17:04

Re: Dificil adelgazar con 53 años

Mensajepor Alioli » 14 Nov 2019, 17:57

Si no puedes o no te gusta hacer ejercicio, no descartes salir a andar media hora al día, o una, o lo que puedas, mantenerse en movimiento es super importante para ayudar a acelerar el metabolismo. También hay que cuidar mucho la alimentación, cambiar el café con galletas de la mañana por una pieza de fruta y una tosta de pan de centeno, por ejemplo, pequeñas cosas. Mi madre suele tomar unas cosas naturales también, creo que se llama Lineo Complex vitaminor, le viene bastante bien. espero que lo consigas!!


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