FORO SALUD NATURAL

Hola , síntomas de cansancio , agotamiento , mal estar , y muy dificil de tener una rutina normal . También padezco de episodios depresivos que prácticamente no desaparecen nunca definitivamente , pero a veces los controlo y a veces no.
No se que mas hacer , no se por donde empezar o con que .

Cansada también , he sido madre hace 3 meses y desde entonces no me recupero . Seria normal despues de un embarazo , es el primero , asi que me encuentro rara . Me han dicho que con te verde puedo tener resultados ,a una de mis amigas le va bien , pero yo aun alimento a mi hija, con lactancia materna y parece que no es indicado , puede alterar al bebe . Pero tu podrías probarlo , informate sobre las capsulas creo, que eran capsulas .

No se si en mi caso es cansancio , depresion o que la una lleva a otra ,,ni idea , solo que me encuentro muy mal !
Sin sentido y razon de levantarme , nada mas que me pongo de pie , ya noto que el organismo me pide descanso , mi primer palabra por las mañanas es , no puedo mas , que cansancio , no puede ser ... porque ? que hago , como mejoro esto , o como puedo vivir como antes

, hola , te recomiendo mirar algo natural , homeopatia para estos problemas .Yo he empezado sentirme bastante bien , de mis problemas pequeños de salud , tomando productos thaivita en capsulas . Antes de estos he intentado con otros pero , no me daban , el resultado asi como me encuentro ahora , probando he encontrado algo bueno ...

Me diagnosticaron con la enfermedad de Crohn hace casi un año. El medicamento que tomo parece encargarse de la mayoría de síntomas, pero a menudo siento extremado cansancio. ¿Hay algo que se puede hacer para aliviar el cansancio en la enfermedad de Crohn?

Se puede elaborar, para combatir el cansancio y el agotamiento, un reconstituyente de avena. Para elaborarlo, se debe mezclar unas cuantas cucharadas de avena y leche de avena en una batidora Si se quiere, se puede añadir, además, un poco de miel.
Preparar una infusión con 1/2 cucharadita de flores de lavanda, l/2 cucharadita de romero y 1 taza de agua. Se debe mezclar las flores de lavanda y el romero; deposítalas en una taza. Luego se debe verter el agua hirviendo y tapar; esperar 10 minutos. Beber 1 taza 2. veces al día, en caso necesario. No se recomienda su uso en mujeres embarazadas, lactantes, menores de 6 años o con gastritis
La toma de te verde , infusión , capsulas , hasta en bebida pero sin gas .Animo y fuerza

Buenos dias .Desayuno muy pronto por las mañanas , y siempre con un buen zumo , tambien el cafe o muchas veces el te verde , sostituiendo el cafe , esta muy bien .Espabila bastante y ayuda durante todo el dia , estar bien centrado.

De hace tiempo no me sentía así de cansada , y parece que todo el dia tengo un ligero dolor de cabeza , pero la tengo . A veces tomo alguna pastilla , pero no me gusta la verdad prefiero aguantar ,,,al final consigo acostumbrarme .
Quiero saber si hay algún complemento que me puede ser util , hasta ahora no he tomado otras cosas diferentes , alguna pastilla como ibuprofeno,gelocatil .
Muchas gracias

tanbien necesito una solucion para cansancio . Por la culpa de un medicamento que tomo , duermo mucho , pero no me despierto bien , y durante el dia sigo notando el cansancio , por favor , necesito tener una vida normal ,

Descanso: sin duda, lo que nutre el sistema nervioso y el cerebro, antes que otra cosa, es el descanso. Dormir bien, darte tiempos de relajación y distracción mientras estudias o trabajas, es necesario para no agotar tu mente.

• Procura comer nueces, aceites vegetales y pescados que son excelentes para el sistema nervioso. Combina estos alimentos con jugo de vegetales frescos para que se aprovechen mejor.

• Evita el consumo de azúcares blancos o refinados, que irritan y debilitan el sistema nervioso, provocando nerviosismo, depresión, irritabilidad, etc. El azúcar blanca degenera el sistema nervioso y crea todo tipo de afecciones.

• Jalea Real y Ginseng: excelentes tónicos para la memoria y el sistema nervioso, tiene un particular mecanismo de acción sobre diversos procesos metabólicos:

• Aumenta las reservas del organismo para hacer frente a situaciones extremas.

• Aumenta la capacidad energética de las células.