FORO SALUD NATURAL

Lloro , soy muy nerviosa , inaguantable , no sonrió ,no quiero salir de casa , ignoro a mis hijos ,a mi marido , les amargo la vida , me ven siempre triste y en la cama . La razon de mi depresion son mis problemas , pero no se como levantar cabeza , ayuda

He pasado por esto y aun sigo luchando para salir , pero poco a poco ,,no dormía bien , no comía , lloraba por culpa de todo y nada .Una temporada con medicación , me ha ayudado después he intentado sola , y por fin lo llevo muy bien sin medicación fuerte . Tomo antidepresivo de plantas todos los días , si no se necesita , no la tomo cuando me encuentro bien sin el agobio , o la ansiedad.Lo suyo seria de eliminar o controlar estos síntomas desde el principio , puede ponerse muy difícil No se necesita medicación desde el primer dia , podrías intentar por ti misma , con la ayuda de los de alrededor , sonreír , hablar sobre lo que te pasa , aceptar consejos , buscar ayuda .

MUY DEBIL ,TRISTE Y TODO A MI ALREDEDOR ESTA MUY DEPRIMENTE ........SERIA DEPRESIÓN ? LLEVO ASÍ DESDE QUE HE CAMBIADO DE CIUDAD , TRABAJO VIVO SOLO .PUEDE PASAR SOLO CON TOMAR ALGÚN ANTIDEPRESIVO O MEJOR AL MEDICO ? ESTOY MUY DESCONCENTRADO