FORO SALUD NATURAL

Buenas , llevo 1 semana muy mal ,,,casi no bajo de la cama ,me he separado de mi novio , definitivo esta vez..duele , no quiero ver a nadie . Amargo la vida a mi familia , hoy ha sido el primer dia que he comido algo mejor , y he hablado con ellos , no se merecen esto y yo tampoco .
Que hay bueno para esta situación , que debo de hacer ??

buenas tardes!

Cambia tu rutina...emprenda algo nuevo y diverso...Sal con los amigos o cógete unas merecidas vacaciones...Muchas veces el cambio de aire mejora mucho el estado de animo...

saludos

Estas segura...? No serán solo días bajos??? Pásate por el medico y el te dirá...

saludos

Como son los síntomas que tienes?? Hola ante todo...

MªdelRosario escribió:Como son los síntomas que tienes?? Hola ante todo...

Hola , gracias por dar importancia a mi mensaje , gracias a todos ..a ver , primero que no quiero tener contacto con la gente , lo unico que de vez en cuando me conecto a internet ,,,pero la tonteria es que muchas veces lo hago para ver fotos con mi ex.. . No quiero salir de casa , no tengo apetito , lloro , muy agitada , no consigo dormir , muy nerviosa con mi madre , la grito la pobre en cuanto intenta comunicar conmigo o insistir para comer y salir un poco al sol , al aire ,,Tampoco tengo ganas de nada en general ,,si arreglarme lavarme ,,,he cambiado de repente ....soy consciente de lo que pasa pero no puedo controlar esto, y sigo en la misma ,,asi dia a dia , y casi 2 semanas

Buenas , las malditas síntomas de depresión son así , y a mi me han hecho mucho daño estoy aun en tratamiento , y espero que salga rápido de esto , si no es una desesperación de las grandes para mi , no soy yo ..tomo Fluoxetina , pero seria mejor que no ..bueno mi cabeza esta bastante perdida..

Psicologo podria tambien decirte como reaccionar a diversas situciones de estres...Para mi la depresion siempre a sido estres interno descontrolado...

hola gente , que puede tomar un hombre con depresión ? ya no aguanto mas , me he ido al medico , me he tomado 4 meses la medicación después de 3 semanas de pausa me encuentro igual y me gustaría probar otra cosa !! No se como debo de reaccionar en estas situaciones ,,las 4 meses de tratamiento las he pasado prácticamente en casa , sin cuidarme , sin dar importancia a nada , me cocinada mi madre , pero casi que no comida nada ,,estoy como un niño dependiendo de alguien , no pensaba que alguna vez me voy a ver pasando por esto . No tengo mayormente disgustos , pero posible que ha sido una temporada en cual me he visto solo y amargado , o posible que se cual es la razón pero no lo acepto o no quiero hablar sobre ello y esto me provoca todo el mal.
Quiero salir de esto , quiero recuperar mi vida

AperfectWorld escribió:Psicologo podria tambien decirte como reaccionar a diversas situciones de estres...Para mi la depresion siempre a sido estres interno descontrolado...

Yo fui a uno y me a resultado muy comodo poder expresarme libremente y que alguien me escuche deverdad, aunque sea solo en esa hora semanal!!!

Buenas , la depresión pilla por sorpresa , cuando no te esperas ya estas en el circulo pasas de ser una persona de maravilla a estar por los suelos ! Me ha pasado hace algo de tiempo y es muy duro .He hecho terapias de pago , me han ayudado , pero claro no siempre puedo pagármelo es bastante dinero , así que he optado tirar adelante con algo mas sencillo , como homeopatía y no esta mal para nada ! Digo que se puede de todas formas , pero también los síntomas son desagradables .
Mucho animo gente !