Chicas no puedo dormir sufro de insomnio

Todo lo relacionado con los suplementos alimenticios, vitaminas, aminoácidos, proteinas, creatina y conoce a fondo y pregunta lo que quieras en nuestro foro sobre estas técnicas tan interesantes
       
insomnica
Mensajes: 1
Registrado: 10 Dic 2017, 05:48

Chicas no puedo dormir sufro de insomnio

Mensajepor insomnica » 10 Dic 2017, 06:02

Hola mis chic@s... resulta que tengo como 1 mes que no puedo dormir bien... tengo un jefe que me estresa mucho y de tanto pensar en como hacer bien mi trabajo al día siguiente la ansiedad no me deja dormir... yo intento me acuesto y cierro mis ojos pero nada, mi mente esta super activa y nada que me duermo como a las tres de la mañana y me levanto a las 6 para ir al trabajo... estoy ojerosa y en el trabajo no rindo me duermo parada y en la noche sigue el mismo circulo del día anterior... algún tips para relajarme y dormir bien y recuperar todo el sueño perdido.¡

xelena
Mensajes: 26
Registrado: 01 Nov 2016, 13:11

Re: Chicas no puedo dormir sufro de insomnio

Mensajepor xelena » 13 Dic 2017, 10:46

he superado en gran parte los problemas de insomnio con medicina y remedios naturales, suelo comprar mucho los productos de thaivita ,como el feel good, novea ..... 53=0
buen dia !!

soniasanchis
Mensajes: 16
Registrado: 26 Ene 2018, 14:48

Re: Chicas no puedo dormir sufro de insomnio

Mensajepor soniasanchis » 05 Feb 2018, 10:49

hola guapa, para dormir va genial la melatonina y el triptofano, hay un producto de ana maria lajusticia que tiene los dos juntos
[url]https://www.mon-natura.com/triptofano-con-melatonina-magnesio-vit-b6-ana-maria-lajusticia.html
[/url]
pruebalo y verás que bien duermes, saludos

coco121
Mensajes: 2
Registrado: 12 Feb 2018, 20:02
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Re: Chicas no puedo dormir sufro de insomnio

Mensajepor coco121 » 12 Feb 2018, 20:06

Remedios naturales, los mejores...


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